饮食与睡眠类谚语推荐
- 焦饼烂面不伤人。
- 药养不如食养。
- 健胃怕烂饭。
- 吃饭不要闹,吃饱不要跳。
- 一夜不宿,十夜不足。
- 肚子里没有病,喝茶也会胖起来。(哈萨克族)
- 无病天天悃,没病悃成病。
- 若要身体壮,饭菜嚼成浆。
- 隔夜茶,毒如蛇。
- 饭后一袋烟,赛过活神仙。
- 药不治假病,酒不解真愁。
- 葱辣鼻子蒜辣心,青椒专辣前嘴唇。
- 早早睡,早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡,晚晚起,浑身上下无力气。
- 吃生萝卜喝热茶,大夫改行拿钉耙。
- 觉多腿软,酒多脑袋沉。
- 早睡早起,赛过人参补身体。
- 吃得马齿苋,一年无病害。
- 少吃一口,安稳一宿;少吃一碗,安稳一天。
- 粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。
- 吃面多喝汤,免得开药方。
- 盐筋醋力。饮食知节。
- 酒坏身子水坏路。
- 睡多得疾病,哭多烂眼睛。(壮族)
- 茶吃后来酽。
- 吃洋参,不如睡五更。
- 吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
- 要想长寿,先戒烟酒。(满族)
- 吃饭慢慢吞,赛过吃人参。
- 大蒜是个宝,常吃身体好。
- 上床萝卜下床姜。
- 鱼生火,肉生痰,棒子面饽饽保平安。
- 晚餐少喝水,睡前不饮茶。