乐观与锻炼类谚语推荐
- 多练多乖，不练就呆。
- 登高登高，身强力壮的法宝。（彝族）
- 日光、空气和清水，锻炼身体三件宝。
- 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
- 冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
- 心要常操，身要常劳。
- 跳绳踢毽，病少一半。
- 高兴能把小病治愈，忧愁能使小病加重。（哈萨克族）
- 饭后百步走，活到九十九。
- 笑一笑，少一少；恼一恼，老一老；愁一愁，白了头。
- 做做力出，缩缩病出。
- 心宽转少年。
- 早起早睡，精神百倍。
- 说说笑笑，通了七窍。
- 锻炼不刻苦，纸上画老虎。
- 耳不烦，心不恼。
- 心宽体胖，勤劳体壮。
- 行如风，站如钉。
- 若要身体好，天天要做操。
- 一天笑一笑，赛似吃好药。
- 笑一笑，百病消。
- 多笑使人延年益寿，多恼催人衰老多病。
- 乐观的人，牙齿落完也不老。（维吾尔族）
- 脑怕不用，身怕不动。
- 笑长命，哭生病。
- 笑一笑，十年少。一日三笑，不用吃药。
- 劳动使人长寿。懒惰催人老，勤劳能延年。
- 早晨动一动，少闹一场病。
- 要想身体壮，打拳不可忘。
- 病打心上起。身宽不如心宽。
- 枯坐损身，运动长劲。
- 懒汉无工寿。