饮食与睡眠类谚语推荐
- 一生身体强,烟酒不要尝。
- 开水常喝,强似吃药。
- 喝了粥,尿多;喝了酒,话多。
- 粗菜淡饭能养人。
- 若要身体壮,饭菜嚼成浆。
- 好茶一杯,精神百倍。
- 吃饭先喝汤,到老不受伤。
- 人是铁,饭是钢,几碗吃下硬梆梆。
- 吃肉不如吃豆腐。
- 少吃一口,安稳一宿;少吃一碗,安稳一天。
- 吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。
- 莫饮卯时酒,莫食酉时饭。
- 肚子里没有病,喝茶也会胖起来。(哈萨克族)
- 宁吃开胃粥,不吃皱眉饭。
- 白菜萝卜汤,益寿保健康。
- 吃酒不吃菜,必定醉得快。
- 盐筋醋力。饮食知节。
- 贪吃贪睡,添病减岁。
- 吃洋参,不如睡五更。
- 滚粥三碗,遍身都暖。
- 早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。
- 汤泡饭,嚼不烂。
- 食不多言,寝不多语。
- 早上的盐汤是参汤。
- 吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
- 要想长寿,先戒烟酒。(满族)
- 早茶晚酒。
- 吃药十付,不如独宿一夜。
- 早晨吃点姜,百病都消亡。
- 蔬菜是个宝,赛过灵芝草。
- 常喝茶,少烂牙。
- 早早睡,早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡,晚晚起,浑身上下无力气。