饮食与睡眠类谚语推荐
- 开水常喝,强似吃药。
- 葱辣鼻子蒜辣心,青椒专辣前嘴唇。
- 莫饮卯时酒,莫食酉时饭。
- 睡觉不蒙头,活到九十九。
- 吃生萝卜喝热茶,大夫改行拿钉耙。
- 要想长寿,先戒烟酒。(满族)
- 蔬菜是个宝,赛过灵芝草。
- 早睡早起,赛过人参补身体。
- 早晨吃点姜,百病都消亡。
- 吃药十付,不如独宿一夜。
- 大蒜是个宝,常吃身体好。
- 饭后一支烟,害处大无边。
- 鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
- 吃饭先喝汤,到老不受伤。
- 白菜萝卜汤,益寿保健康。
- 早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。
- 一醉解千愁,酒醒愁还在。
- 一生身体强,烟酒不要尝。
- 吃洋参,不如睡五更。
- 药补不如食补。
- 若要身体壮,饭菜嚼成浆。
- 吃饭慢慢吞,赛过吃人参。
- 吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。
- 吃美味的东西有如听称赞的话。(藏族)
- 鱼生火,肉生痰,棒子面饽饽保平安。
- 觉多腿软,酒多脑袋沉。
- 马是人的翅膀,饭是人的力量。(哈萨克族)
- 早早睡,早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡,晚晚起,浑身上下无力气。
- 上床萝卜下床姜。
- 稀饭烂粥不伤人。
- 夏不睡石,冬不悃板。
- 人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。